Παρασκευή, 7 Νοεμβρίου 2014

Γελάστε!




 Το καλύτερο φάρμακο είναι το γέλιο, υποστηρίζουν οι επιστήμονες, αφού χαλαρώνει τους μυς και δημιουργεί μια αίσθηση ευεξίας περιορίζοντας το άγχος.
Αποτέλεσμα είναι να ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα, με την υγεία της καρδιάς να ευνοείται πρώτη, καθώς το γέλιο διεγείρει τη ροή του αίματος και βελτιώνει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, μειώνοντας την ταχυκαρδία και την αρτιριακή πίεση, συνήθεις επιδράσεις του στρες. Όσο πεσμένοι λοιπόν και αν είστε ψυχολογικά, έχετε πολλούς καλούς λόγους για να χαμογελάσετε. 



Ν έ ν α

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Αφήστε το σχόλιό σας